能力**

**活动目标：**

* 练习走过单脚平衡木，发展幼儿身体协调和平衡能力。

* 体验钻

山洞的乐趣，增强幼儿空间知觉和方向感。

* 培养幼儿大胆探索和克服困难的勇气。

**活动准备：**

* 单脚平衡木

* 山洞（用塑料圈或毯子制成）

* 音乐

**活动过程：**

**

1. 热身活动：**

* 热身操：头部、肩部、手臂、腿部等关节活动。

**2. 基本练习：**

* **走过单脚平衡木：**

* 幼儿排队，依次走过单脚平衡木，保持身体平衡，不触碰地面。

* 强调用脚尖轻点平衡木，保持身体稳定。

* **钻山洞：**

* 将幼儿分成两组，一组幼儿扮演山洞，一组幼儿钻山洞。

* 钻山洞的幼儿

从山洞的一端爬进，从另一端爬出。

* 强调幼儿保持身体低伏，控制身体方向。

**3. 器材组合练习：**

* **走平衡木、钻山洞、走平衡木：**

* 幼儿依次完成走平衡木、钻山洞、再走平衡木的组合练习。

* 鼓励幼儿保持身体协调，平衡稳定。

* **走平衡木、钻山洞、走斜坡：**

* 个组合练习中，将平衡木换成斜坡。

* 幼儿走过斜坡，保持身体平衡，不跌落。

**4. 游戏：**

* **平衡木接力赛：**

* 将幼儿分成两组，每组幼儿排队走过平衡木。

* 个幼儿走过平衡木后，个幼儿再走，以此类推。

* 哪一组幼儿最快完成接力，即为获胜组。

**5. 放松活动：**

* 呼吸练习：深呼吸和缓慢呼吸。

* 轻柔的音乐放松。

**活动反思：**

通过本次

活动，幼儿的身体协调和平衡能力得到了提升。体育器材尊龙凯时注册地址说：他们能够自信地走过单脚平衡木，钻过山洞，克服了困难。z6尊龙z6尊龙凯时注册地址说：活动过程中，幼儿还体验到了探索和克服障碍的乐趣，增强了他们的勇气和信心。